Wat betekent het als iemand in slaap valt met de tv aan? Psychologen leggen uit

Steeds meer Nederlanders vallen in slaap met de televisie aan. Waarom is dat zo, en wat zegt het over onze psyche en slaapkwaliteit? Ontdek de inzichten uit actuele wetenschap en krijg praktische tips voor een betere nachtrust.