Kraanwater of gebotteld mineraalwater in de zomer: hoeveel moet u drinken, voor- en nadelen, en praktische tips

In de zomer gehydrateerd blijven is belangrijker dan ooit. Alles over hoeveel water u echt nodig heeft, de verschillen tussen kraanwater en flessenwater, en slimme tips om veilig te drinken in 2025.